Totes les estadístiques confirmen que fer exercici físic millora la salut. Conscient d’aquesta realitat, l’Ajuntament ha editat un tríptic amb algunes activitats saludables que els terrassencs poden fer sense haver-se d’apuntar a cap centre esportiu.
De moment hi ha sis activitats, organitzades per l’entitat GUTT, Alquímia Interna, el Biter, el Centre Excursionista i el Consell Esportiu del Vallès Occidental. Són exercicis i aeròbic per a la gent gran, exercicis de relaxació i control del cos, sortides en bicicleta, marxa nòrdica i esport en família. Hi surt una descripció de cada activitat, l’horari i el lloc. També un calendari d’aquest trimestre amb les activitats senyalitzades. Per facilitar-hi la participació, no cal inscripció prèvia i, per tant, cap tipus de planificació.
L’oferta d’activitats s’anirà ampliant a mesura que se n’incorporen de noves. Es poden consultar al web terrassa.cat/moute
Cada 6 d’abril es celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física i el dia 7 el Dia Mundial de la Salut. Coincidint amb això, dissabte se celebrarà la Fira d’Entitats, que arriba a la quarta edició. A banda de difondre l’activitat d’una quarantena d’entitats la fira també ha de servir per donar suport a les famílies afectades. Es farà a la plaça vella d’onze del matí a vuit de la tarda. En cas de pluja la fira s’ajornarà.
